Sexuell rädsla och ångest – erektil dysfunktion

Har du någonsin känt dig orolig före sex? Det är långt ifrån ovanligt att män känner sig nervösa, oroliga eller obekväma före eller under sexuell aktivitet – ett problem som kallas sexuell prestationsångest.

Prestationsångest kan drabba män i alla åldrar, vilket kan resultera ibland annat erektil dysfunktion. Det är vanliga problem som har en mängd olika lösningar, allt från ångestminskningstekniker till medicinering.

Sexuell ångest är ett vanligt problem

Prestationsångest när det gäller sex är ett vanligt problem som kan drabba vem som helst. För män kan det vara en stressande upplevelse – ingen vill trots allt svika sin sexpartner eller inte kunna njuta av sex eftersom de känner sig oroliga och obekväma.

Lyckligtvis kan prestationsångest lätt fixas. Från öppen kommunikation med din partner till, avslappningsövningar och ED-medicinering, det finns en rad behandlingsalternativ som kan hjälpa dig att övervinna prestationsångest och njuta av ett hälsosamt sexliv.

Vad händer är man har prestationsångest

När du känner dig orolig aktiverar din kropp sitt sympatiska nervsystem vilket bland annat resulterar i sammandragning av blodkärlen och ökar produktionen av stresshormoner som adrenalin, noradrenalin och kortisol. Detta leder till en ökning av blodtrycksnivån och en efterföljande minskning av blodflödet till delar av kroppen, såsom din penis.

Detta gör det mycket svårare än normalt att utveckla och behålla erektion, vilket påverkar din förmåga att njuta av sex med din partner. Enkelt uttryckt leder de psykologiska effekterna av prestationsångest till ett fysiskt svar från din kropp som i sin tur försvårar sex.

Vad detta betyder är att även män utan någon av de viktigaste fysiska orsakerna till erektil dysfunktion (ED) kan ha problem med att få erektion om de känner sig oroliga eller nervösa före samlag. Ångest har visat sig vara en av de faktorer som är mest kopplade till sexuell dysfunktion hos både män och kvinnor.

Vad är erektil dysfunktion (ED)?

Erektil dysfunktion (ED) är oförmågan att få eller behålla en erektion som är fast nog för att ha samlag. Det kallas ibland impotens, även om den termen används mindre ofta.

Enstaka ED är inte ovanligt men återkommande erektil dysfunktion kan dock vara ett tecken på hälsoproblem som kan komma att behöva behandling. Det kan också vara ett tecken på känslomässiga eller relationsproblem som kan behöva åtgärdas.

• Erektil dysfunktion (ED) är ihållande svårigheter till att uppnå och upprätthålla en erektion som är tillräcklig för samlag.
• Orsaker kan vara både fysiska och psykologiska.
• Underliggande medicinska tillstånd som påverkar blodkärlen eller nerverna som försörjer penis.
• Receptbelagda läkemedel, droger, alkohol och rökning kan alla orsaka ED.

Orsaker till erektil dysfunktion

Sexuell upphetsning är en komplex process som innefattar hjärnan, hormoner och känslor, nerver, muskler och blodkärl. Erektil dysfunktion kan bero på ett problem med något av dessa. På samma sätt kan stress och mental hälsa orsaka eller förvärra erektil dysfunktion.

Ibland orsakar en kombination av fysiska och psykologiska problem erektil dysfunktion. Till exempel kan ett mindre fysiskt tillstånd som bromsar ditt sexuella svar orsaka ångest för att upprätthålla erektion. Den resulterande ångest kan både leda till eller förvärra erektil dysfunktion.

Svårigheter med ED

Erektil dysfunktion orsakar svårigheter hos män inte enbart vad gäller ett otillfredsställande sexliv. Det orsakar ofta stress, ångest och en låg sexuell självkänsla, vilket i sig är några av de psykologiska orsakerna till ED. Det kan även skapa relationsproblem och en oförmåga att göra sin partner gravid.

Män som har problem med sin sexuella prestation kan vara ovilliga att prata med sin läkare om detta, eftersom det kan vara en generande fråga. Men ED är väl förstådd och det finns olika behandlingsformer tillgängliga. Sedan upptäckten av olika läkemedel, där Viagra är den mest kända, har de flesta blivit medvetna om att ED är ett behandlingsbart medicinskt tillstånd.

Viagra och andra orala läkemedel

Oral medicinering är ofta den första behandlingen av erektil dysfunktion. För de flesta män som har problem med att hålla en erektion fungerar dessa bra och orsakar få bieffekter. Sildenafil (Viagra, Kamagra), Vardenafil (Levitra) och Tadalafil (Cialis) är orala läkemedel som motverkar erektil dysfunktion genom att öka effekterna av kväveoxid, som din kropp producerar för att slappna av muskler i penis. Detta gör att blodflödet ökar och låter dig få erektion som svar på sexuell stimulering.

Även om de fungerar på liknande sätt har varje typ av medicin mindre skillnader i dess kemiska sammansättning. Vilka påverkar hur varje läkemedel fungerar, det vill säga varaktighet och effekt.

• Sildenafil – Denna medicinering är mest effektiv när den tas på fastande mage en timme före samlag. Det är effektivt i fyra till fem timmar eller mer om man har mild till måttlig erektil dysfunktion.
• Vardenafil – Denna medicinering är mest effektiv när den tas en timme före samlag och kan tas både med eller utan mat. Vardenafil är effektivt i fyra till fem timmar eller mer om man har mild till måttlig erektil dysfunktion. En nyare form av läkemedlet som löser sig på tungan kan fungera snabbare än piller man sväljer.
• Tadalafil (Cialis). Ett läkemedel som tas med eller utan mat ungefär en till två timmar före samlag och är effektivt i upp till 36 timmar. Läkemedlet kan tas i liten dos dagligen eller i större dos efter behov.

Även om orsakerna till erektil dysfunktion är många kan läkemedel bryta spiralen av sexuell ångest och stress som i sin tur förvärrar omständigheterna. Trots att inte du kan, kommer läkemedel som Viagra eller Calis få dig att vilja och kunna nå mållinjen, ibland flera gånger om, och tillfredsställa både dig och din partner till fullo.

När du beställer storpack får du bonus både när det gäller priser och leverans. Dessutom skickar vi med en gåva i form av någon av de andra läkemedlen så att du får chansen att prova dess egenskaper med och se vilken som passar just dig bäst.

Vi använder oss av SSL-kryptering för säkra transaktioner. SSL skyddar känslig information som kreditkortsinformation – genom att göra dem privata och konfidentiella – från att bli stulna via internet.